Dụng Cụ Leo Núi Chuyên Nghiệp

Mặc cho dù việc huấn luyện và giảng dạy kỹ thuật leo núi tương xứng và tất cả vóc dáng vẻ săn chắc hẳn rằng rất đặc biệt quan trọng đối với những hiểu biết leo núi thành công, dẫu vậy trang bị lý lẽ và trang bị leo núi địa hình quan trọng là trong số những yếu tố giúp chuyến leo núi của bạn suôn sẻ hơn.

Bạn đang xem: Dụng cụ leo núi chuyên nghiệp


Nội dung

1. Dây thừng leo núi địa hình10. Xem xét lớp giải pháp nhiệt khi leo núi địa hình17. Hệ thống hỗ trợ nước18. Nhà bếp lò cho leo núi địa hình19. Một vài thiết bị leo núi bổ sung khác

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Kính râm từng ngày của chúng ta cũng có thể không tương xứng khi leo núi địa hình. Kính bảo hộ có phong cách thiết kế đặc biệt để bảo đảm an toàn mắt bạn khỏi tia nắng mạnh ở độ cao và tia nắng mặt trời phản chiếu tuyết. Chúng thường có những phần mở rộng bao quanh để chặn tia nắng chiếu vào nhì bên. Phần đông các kính bảo lãnh có độ truyền ánh sáng nhìn thấy là 5 – 19%.

Thực phẩm khi leo núi địa hình

Mang theo thực phẩm những calo, ngon, dễ ăn uống và tương đối nhẹ. Trong khi bạn leo lên, hãy ăn khoảng 200 năng lượng mỗi giờ. Sandwiches, bagels, các loại hạt, phô mai, gel năng lượng đều là rất nhiều lựa chọn tốt. Nạp nhiên liệu trên lều trại với bữa sáng và bữa tối ướp lạnh hoặc với những bữa tiệc mà các bạn đã lên planer từ đầu.

Xem thêm: Chuyên Cung Cấp Phụ Tùng Xe Đạp Điện Hà Nội, Phụ Tùng Xe Đạp Điện Hà Nội

Khi bạn leo lên số đông ngọn núi dốc, tay và chân của chúng ta đau hơn. Bạn cần nghỉ ngơi từng giờ và tiếp đến vì bạn đốt cháy các calo hơn khi chúng ta ở vào vùng lạnh. Đồng thời, các bạn không thể đủ tài năng để nấu nạp năng lượng mỗi giờ. Do vậy, để thỏa mãn nhu cầu cơn đói, bạn nên có đầy đủ lượng thanh bổ dưỡng trong tía lô leo núi. Ngoài ra, duy trì nó tại một nơi làm sao cho chúng có thể được truy vấn dễ dàng. Trái cây sấy khô, thanh sô cô la, chuối, burritos, bánh tortilla là đầy đủ thứ thực sự giỏi để cung cấp năng lượng mang đến chuyến leo núi của bạn.

Leo núi là một trong những sở thích bổ ích nhất quả đât nhưng tránh việc xem nhẹ. Dành thời gian trở nên tân tiến các khả năng cứu hộ cần thiết và mày mò cách sử dụng tác dụng thiết bị của doanh nghiệp trước lúc ra ngoài. Sẵn sàng đúng biện pháp là chìa khóa thành công ở vùng núi.