\

Cách làm sữa hạnh nhân óc chó

Sữa hạt óc chó là một trong những loại sữa hạt dinh dưỡng được nhiều chị em làm dành mang lại gia đình mỗi tuần, vì cách làm khá đơn giản mà lại có lượng dưỡng chất rất cao mà bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể dùng được. Vào bài viết này, Nut Garden sẽ phân chia sẻ với các mẹ cách làm sữa hạt óc chó mang đến bé với hương vị thơm ngon, không thay đổi được dưỡng hóa học có trong hạt. Cùng Nut Garden, tìm hiểu về 5 cách làm làm sữa phân tử óc chó tận nhà nhé!

Cách làm sữa phân tử óc chó trên nhà

Tiếp theo đây, Nut Garden xin chia sẻ chi tiết 5 công thức làm sữa hạt óc chó đối chọi giản nhất và phổ biến nhất đang được nhiều người thực hiện nhất. Trước khi bắt đầu bạn bắt buộc lưu ý một số điều nhỏ như sau:

Ưu tiên sử dụng hạt óc dinh dưỡng tươi để làm sữa chũm cho sản phẩm đã rang chínNgâm hạt dinh dưỡng từ 45 phút đến 6 giờ tùy vào các loại hạt. Riêng rẽ với hạt óc chó tươi bạn bắt buộc ngâm ít nhất 6 tiếng để kích thích thích dưỡng chất có hạt.Bả hạt dinh dưỡng bạn có thể sử dụng để tẩy tế bào chế mang đến da hoặc dùng để ủ dưỡng da.

Bạn đang xem: Cách làm sữa hạnh nhân óc chó

1. Công thức làm sữa hạt óc chó nguyên chất cho bé

Đây là cách làm sữa hạt mang lại bé đối kháng giản nhất vì chỉ duy nhất nguyên liệu chính là hạt óc chó. Vì vị hạt óc chó tương đối khó dùng với một số người và với phần lớn trẻ em yêu cầu bạn cần kết hợp thêm một ít gia vị khác để kích thích vị giác mang lại bé.

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị:

100gr óc chó3 cốc nước (750ml)¼ muỗng cà phê muối1 lát chanh tươi hoặc một muống dấm táo

Cách chế biến:

Bước 1: Ngâm 100g phân tử óc chó đã chuẩn bị trong nước. Đổ cho nước đủ ngập số hạt óc chó.Cho ¼ cà phê muối và gắng chanh tươi hoặc một ít giấm táo vào. Tiếp nối ngâm trường đoản cú 3-4 tiếng.Bước 2: rửa lại với nước sạch. Mang đến óc chó vào máy xay sinh tố, cho một ít muối và 500ml nước vào xay cho tới khi lếu láo hợp hoàn toàn nhuyễn mịn.Bước 3: Lọc sữa bởi ray hoặc túi lọc để quăng quật phần loại bỏ phần bã. Vậy là bọn họ đã tất cả một ly sữa hoàn toàn nguyên hóa học 100% với hương vị thơm ngon. 
*
Tự làm cho sữa hạt óc chó 1-1 giản

2. Cách làm sữa phân tử óc chó đậu black và hạnh nhân đến mẹ bầu

Đậu đen bao gồm rất nhiều tính năng đặc biệt tốt so với bà thai như chống ngừa chứng trạng tiểu con đường thai kỳ, bổ sung canxi cùng giúp chăm sóc da tinh giảm rạn nứt… chính vì những vấn đề đó mà đậu đen nằm trong list những thành phầm được răn dạy dùng giành riêng cho mẹ bầu. Phân tử hạnh nhân cũng cực tốt cho bà bầu, bạn có thể xem thêm thông tin dưới nhé! Cùng tìm hiểu thêm cách làm cho sữa óc chó đậu đen với hạnh nhân nhé!

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị:

50gr đậu đen100gr hạt óc chó1000gr hạnh nhân1,5l nướcMáy xayĐường

Cách chế biến:

Bước 1: Đậu black đem mang đi rửa sạch, loại trừ những hạt bị lép, dìm từ 8-10 tiếng. Hạnh nhân, bóc sạch vỏ lụa. Ngâm hạt óc chó và hạnh nhân trong nước nóng 4 tiếng. Ko nên tách lớp vỏ của óc chó nhé, vì vậy nên sẽ mất đi nhiều dưỡng chất quan trọng.Bước 2: mang đến hạnh nhân và đậu black vào nồi nước 500ml, nấu ăn sôi trong khoảng 20 phút – 30 phút.Bước 3: Sau khi vớt hạnh nhân cùng đậu black ra ngoài. Sau đó cho cả 3 nguyên vật liệu là hạnh nhân óc chó và đậu đen vào 1,5 lít nước vào thứ xay. Xay cho tới khi hỗn hợp được sánh mịn là ok. Giả dụ thịt tất cả vị ngọt thì rất có thể cho vào thêm một ít đường. Cần sử dụng túi lọc hoặc rây loại bỏ phần lợn cợn của buồn chán sữa cùng lấy phần cọ sạch.
*
Sữa phân tử óc chó mè black hạnh nhân

3. Có tác dụng sữa óc chó đậu xanh cùng hạnh nhân

Đậu xanh có tính thanh mát góp thải độc cho cơ thể, đậu xanh được thực hiện rất thông dụng trong những món ăn uống tại Việt Nam. Phân tử đậu xanh dùng để mix với những nhiều loại hạt bổ dưỡng hoặc ngũ cốc để làm sữa vẫn là sự kết hợp tuyệt vời. Tiếp sau hãy cùng tham khảo công thức làm cho sữa óc chó đậu xanh và hạt hạnh nhân nhé!

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị:

250gr hạt đậu xanh50gr hạt hạnh nhân50gr phân tử óc chó2,5l nước100gr đường cát75gr con đường phèn20gr lá dứa

Các cách thực hiện:

Bước 1: ngâm hạt đỗ xanh tròn vòng 8 tiếng. Dìm hạnh nhân cùng với nước nóng 1 tiếng. Phân tử hạnh nhân sau khi ngâm thì tách bóc lớp vỏ lụa bên phía ngoài hạt. Bước 2: cho tất cả 3 vật liệu hạnh nhân, óc chó, đậu xanh vào đồ vật xay sinh tố. Trộn nước vào cùng xay toàn bộ các vật liệu với nhau, mang đến khi các thành phần hỗn hợp thật nhuyễn. Sau đó, mang lại qua rây hoặc túi lọc, gắng hết nước và dồn phần sát.Bước 3: Bắt nồi đun sữa, đung nóng hỗn hợp sữa hạt. Khuấy các tay nhằm sữa không trở nên cháy, bỏ vào 75gr con đường phèn cùng 100gr đường cát. Để sinh sản mùi thơm, chúng ta cũng có thể cho lá dứa vào cùng. Sữa sôi thì tắt bếp, nhằm nguôi.

4. Bí quyết làm sữa hạt óc chó mè đen

Sữa phân tử óc chó mè đen đã là sự phối hợp hoàn mỹ bởi vì nó giúp bạn muốn dùng phân tử óc chó hơn. Mè black khi rang đã có mừi hương dễ chịu, với vị beo khủng của dầu mè cực kỳ thích hợp để làm tăng thêm hương vị các loại sữa hạt không có rất nhiều hương vị và khó sử dụng như hạt óc chó.

Nguyên liệu:

70gr hạt óc chó35gr mè đen

Cách chế biến:

Bước 1: cọ sạch hạt mè black và óc chó tiếp nối ngâm trong chén con nước sạch 4 giờ.Bước 2: Cho vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố các thành phần phân tử óc chó, mè đen, không nhiều muối, 2 thìa mặt đường và 650ml nước thanh lọc xay cho các thành phần hỗn hợp thật mịn. Bước 3: Cho tất cả hổn hợp xay nhuyễn lọc bằng rây hoặc túi lọc, đem phần sữa và bỏ đi phần bã. Cho sữa vào nồi, nấu cho đến khi sôi, khuấy mọi tay để sữa không biến thành cháy. Bạn có thể tự gia sút lượng mặt đường tuỳ theo sở thích. Sau đó, tắt bếp, hóng nguội giảm là rất có thể thưởng thức món sữa thơm ngon.

Xem thêm:

*
Cách làm sữa hạt óc chó mè đen

Công thức làm sữa hạt óc chó yến mạch giảm cân

Nguyên liệu: 

50g hạt óc chó đã tách vỏ20g yến mạch20g mặt đường ( có thể sử dụng thay thế sửa chữa đường phổi, con đường phèn hoặc trái chà là) 

Cách chế biến: 

Bước 1: Ngâm phân tử óc chó từ bỏ 4-8 giờ đồng hồ với nước lạnh, hạt óc chó kế tiếp lột vỏ lụa bên ngoài. Yến mạch (dùng một số loại nguyên cán) trước lúc xay thì ngâm khoảng chừng 5 phút cho hạt mềm.Bước 2: Xay hạt óc chó khoảng chừng 3 – 5 phút với một lít nước. Lọc các thành phần hỗn hợp sữa new xay xong xuôi qua túi lọc, sau đó lấy buồn phiền xay thêm một lượt nữa với 1 lít nước và lọc lại. Cho nồi lên nhà bếp lửa nhỏ dại khuấy phần đa tay cùng liên tụcBước 3: Sau khoảng 30 phút khi sữa bước đầu sôi lăn tăn thì thêm đường vào rồi liên tục khuấy cho đến khi đường tan không còn hoàn toàn. Khi mặt đường tan chấm dứt khuấy đến sữa sôi nhẹ, tiếp đến vớt bọt bong bóng và tắt nhà bếp để nguội Bước 6: bỏ vô lọ thuỷ tinh, vỏ hộp nhựa và bảo vệ trong phòng mát tủ giá là giỏi nhất. Sữa được bảo vệ trong tủ lạnh đang để được khoảng tầm 2 ngày
*
Làm sữa hạt óc chó yến mạch

Một số loại sữa óc chó tất cả sẵn bên trên thị trường

Thị trường sữa hạt tại nước ta rất nhiều dạng. Bạn có thể tìm mua các thương hiệu sữa tự nước ngoài, tuyệt Việt Nam cũng có sản xuất thành phầm sữa phân tử óc chó vừa thơm vừa ngon như vinamilk, th true milk, …Hương vị phệ ngậy, thơm ngon chi tiêu hợp lý phù hợp với thu nhập bình quân của người dân Việt Nam. Nếu mong ước tự tay đun nấu ra đa số ly sữa thơm ngon, bạn cũng có thể tìm mang lại những add cung cấp những loại hạt dinh dưỡng uy tín. Chúng ta có thể mua được những loại hạt dinh dưỡng ở nhà hàng hoặc nghỉ ngơi các cửa hàng phân phối quality như Nut Garden. Giá sản phẩm óc chó tại Nut Garden là: 

Nhân óc chó đá quý Mỹ: 400g/200g có mức giá là 219.000 đồng/115.000 đồngÓc chó đỏ Mỹ: 400g/200g có giá là 260.000 đồng/ 145.00 đồng